Fiquei sem escrever desde junho mas posso dizer que está tudo bem.
Hoje estou com 67 kg. Por semanas permaneço com o mesmo peso, depois engordo umas gramas e emagreço mais ainda. É o efeito sanfona ao contrário: engordo e depois emagreço o dobro que engordei.
Acredito ficar mais ou menos com esse peso, pois vejo que aos poucos estou estacionando.
Gostaria imensamente de não ter que dizer isso mas, voltei a fumar. No meio dessa campanha anti tabaguismo e depois de 3 anos sem fumar, não resisti ao acender um cigarro.
Tive muita vergonha, tive que assumir para meus filhos e mostrar o meu lado mais fraco. É! Mãe erra também. Mãe tem defeitos como qualquer ser humano e esse foi o maior desafio. Pelo menos dei o "exemplo" de que essa droga, não deve ser colocada próxima a boca, pois infelizmente, é muito difícil de sair.
Em agosto perdi uma amiga muito querida e quatro anos mais nova do que eu. Foi muito difícil! As coisas vieram tudo de uma vez só. Meu cabelo está caindo em tufos. Além da falta de vitaminas que eu deveria tomar e esqueço, coisas pessoais e a morte dessa amiga, deram uma revirada na cabeça me fazendo ver a vida de um outro ângulo e o lado emocional também colaborou para a queda do cabelo, problemas com as unhas.
Quero deixar claro que não tomei vitaminas que deveria tomar, por esse motivo tive esse problema.
Sei que não tenho desculpa para o cigarro mas, gostaria que voces soubessem para não cairem na mesma armadilha. Pensar que são mais fortes do que um vício antigo e abrir a guarda.
Bom, falando em coisas boas, apesar dos problemas que em nada tem a ver com a cirurgia e sim, com acontecimentos alheios à ela e com o esquecimento das vitaminas, estou muito bem.
Caminhei todos os dias mas relaxei um pouco. Agora caminho tres vezes por semana, faço bicicleta nos outros dias e subo e desço as escadas seis vezes correndo em menos de tres minutos.
Antigamente era durinha mas a flacidez chegou com tudo. É danado ver o corpo "dançando" a cada passo que dou e por mais que eu faça, não tá resolvendo. Só a plástica mesmo.
Pensei que fosse fazer ainda esse ano mas, ficou só para o ano que vem, pois estou emagrecendo ainda.
Não! Não me arrependo de ter feito. Faria tudo de novo, apenas me cuidaria mais tomando tudo certinho como foi recomendado pelo médico (estou me cuidando agora). No mais, não mudaria nada pois me sinto feliz a cada dia.
Hoje estou com 67 kg. Por semanas permaneço com o mesmo peso, depois engordo umas gramas e emagreço mais ainda. É o efeito sanfona ao contrário: engordo e depois emagreço o dobro que engordei.
Acredito ficar mais ou menos com esse peso, pois vejo que aos poucos estou estacionando.
Gostaria imensamente de não ter que dizer isso mas, voltei a fumar. No meio dessa campanha anti tabaguismo e depois de 3 anos sem fumar, não resisti ao acender um cigarro.
Tive muita vergonha, tive que assumir para meus filhos e mostrar o meu lado mais fraco. É! Mãe erra também. Mãe tem defeitos como qualquer ser humano e esse foi o maior desafio. Pelo menos dei o "exemplo" de que essa droga, não deve ser colocada próxima a boca, pois infelizmente, é muito difícil de sair.
Em agosto perdi uma amiga muito querida e quatro anos mais nova do que eu. Foi muito difícil! As coisas vieram tudo de uma vez só. Meu cabelo está caindo em tufos. Além da falta de vitaminas que eu deveria tomar e esqueço, coisas pessoais e a morte dessa amiga, deram uma revirada na cabeça me fazendo ver a vida de um outro ângulo e o lado emocional também colaborou para a queda do cabelo, problemas com as unhas.
Quero deixar claro que não tomei vitaminas que deveria tomar, por esse motivo tive esse problema.
Sei que não tenho desculpa para o cigarro mas, gostaria que voces soubessem para não cairem na mesma armadilha. Pensar que são mais fortes do que um vício antigo e abrir a guarda.
Bom, falando em coisas boas, apesar dos problemas que em nada tem a ver com a cirurgia e sim, com acontecimentos alheios à ela e com o esquecimento das vitaminas, estou muito bem.
Caminhei todos os dias mas relaxei um pouco. Agora caminho tres vezes por semana, faço bicicleta nos outros dias e subo e desço as escadas seis vezes correndo em menos de tres minutos.
Antigamente era durinha mas a flacidez chegou com tudo. É danado ver o corpo "dançando" a cada passo que dou e por mais que eu faça, não tá resolvendo. Só a plástica mesmo.
Pensei que fosse fazer ainda esse ano mas, ficou só para o ano que vem, pois estou emagrecendo ainda.
Não! Não me arrependo de ter feito. Faria tudo de novo, apenas me cuidaria mais tomando tudo certinho como foi recomendado pelo médico (estou me cuidando agora). No mais, não mudaria nada pois me sinto feliz a cada dia.
