Um ano e quatro meses de cirurgia. Muitas vezes penso que foi ontem, outras parece que nunca fiz.
Semana passada ouvi alguém me chamando de "magra". Na hora nem pensei que fosse comigo. Eu? Magra?
Pois é, custa cair a ficha! Cada vez que me olho no espelho, vejo alguém ainda meio diferente daquele sorriso.
Estou com 65 kg. Cada vez que penso que parei, lá vai mais um pouquinho...
Quem deseja fazer redução, pense bem antes, avalie se vale à pena e façam tudo o que for recomendado, como por exemplo, uma boa nutricionista e um psicólogo. Não pulem etapas. Não tentem apenas conseguir o atestado. Façam! Não estarão perdendo tempo e sim, ganhando saúde física e mental.
É! Em muitos casos, ela dá certo por tempo DETERMINADO. Algumas pessoas pensam que apenas por ter feito a cirurgia, podem comer à vontade. NÃO É BEM ASSIM!
O estômago pode (e vai) voltar aos poucos, por isso, comam tudo o que quiserem mas, um pouco de cada vez. Não percam a oportunidade e não coloquem os pés pelas mãos.
Eu não me arrependo mas se eu tivesse que voltar atrás em alguma coisa, daria mais valor ao que meu médico recomendou.: ficar atenta as compulsões. Deixamos o prazer da comida e vamos achar prazer em outras coisas. No meu caso: cigarro
Na última postagem contei que voltei a fumar depois de tres anos. Pois estou fumando uma carteira em menos de dois dias.
Sei que serei obrigada a parar antes da plástica e já estou me preparando psicologicamente.
Antes dava muito valor a vida mas mudei o modo de encara-la.
Depois de ter perdido uma amiga, algumas coisas passaram a ter um sentido diferente. Muitos por quês, muita dúvida...
Sou e estou muito feliz mas, por momentos como os de perda... não é fácil!
Tudo vai melhorar!
